首页 美食菜谱文章正文

清炒山药_清炒山药的家常做法

美食菜谱 2021年06月29日 14:38 4247 admin

清炒山药 三月苏安 清炒山药的食材和调料 香菇 最好是鲜菇 花椒 白胡椒粉 清炒山药的做法与步骤 山药 去皮切片 黑木耳 泡发切粗丝 锅中油至5分热时下姜蒜 花椒爆香 撒上白胡。

清炒山药_清炒山药的家常做法  第1张

山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物质山药可以,益肾气健脾胃,止泻痢,润皮毛而且具有诱导产生干扰素增强人体免疫功能的作用其所含胆碱和卵磷脂有助。

清炒山药_清炒山药的家常做法  第2张

辅料 清炒山药的做法步骤 将山药切成片,放入开水中焯水,黄瓜胡萝卜分别切片,葱切成葱末 锅中倒油,油热后先放入胡萝卜翻炒 再放入黄瓜片山药片翻炒 放入葱末翻。

乐做菜为您提供清炒山药的做法,详细的家常清炒山药简单做法和步骤图,让清炒山药的味道更好吃山药健脾,尤其是女人的恩物,多吃可能就能延缓当黄脸婆呢~。

标签: 清炒山药

发表评论

美食大全网Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.