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番薯的营养价值_芋头的营养价值

美食菜谱 2021年06月29日 16:00 10799 admin

红薯的营养价值快来好豆发现答案吧 红薯中含有多种人体需要的营养物质每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质115克糖145克脂肪1克磷100毫克钙90毫克铁。

番薯的营养价值_芋头的营养价值  第1张

番薯的营养价值 番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,富含蛋白质脂肪多糖磷钙钾胡萝卜素维生素A维生素C维生素E维生素B1维生素B2和8种氨基。

红薯味道甜美,富含多种维生素和碳水化合物,极具营养价值和养生保健作用,受到越来越多的人们喜爱那么,它具体有那些营养价值呢跟小编一起来看看吧 红薯的营养价值。

匿名用户   番薯又叫地瓜,它的好处一是因为它含有丰富的营养物质据化学分析,每公斤红薯中含糖类256克,蛋白质15克,钙156毫克,磷174毫克以及多种维生素,尤以。

番薯的营养价值_芋头的营养价值  第2张

≮红薯sweet potato≯又称白薯番薯地瓜山芋等,在植物学上的正式名字叫甘薯,是一种块根作物,是世界第三种主要蔬菜作物马铃薯和木薯分别。

标签: 番薯的营养价值

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