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凉拌金针菇_牙签豆皮卷金针菇做法

美食菜谱 2021年06月30日 00:55 4777 admin

金针菇含锌量高,有促进儿童智力发育的功能,所以经常让小朋友食用在夏季的夜晚来上一盘这样美味的菜,也是一道很不错的下酒菜凉拌金针菇的食材金针菇,。金针菇是菇类中比较常见的食物,分布范围很广,在世界各地均有分布金针菇具有很高的药用疗效,做法也是多样,凉拌金针菇就是其常见的做法之一,凉拌金针菇的做法简单,。

凉拌金针菇_牙签豆皮卷金针菇做法  第1张

金针菇性寒,所以,食用金针菇时一定要煮熟 主料 凉拌金针菇的做法步骤 1 金针菇洗净,从中间切开 2 胡萝卜切丝,黄瓜去皮后切丝 3 水烧开,放入金针菇。金针菇性寒,味甘咸,归肝胃经功效有补肝肾,益肠胃,增智,可以用来治疗肝病胃肠炎症溃疡和金针菇中锌含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮。

凉拌金针菇_牙签豆皮卷金针菇做法  第2张

夏天到了,就想吃些爽口的凉拌菜这不,先从金针菇开始吧看相不是特别好,食材有限,但口味却很不错哟 凉拌金针菇的食材金针菇,黄瓜,火腿肠凉拌金针菇。最后用料汁调匀即可 料汁的调制可以根据个人的喜好和习惯来选择材料,喜欢葱油的可浇上葱油等 主料 凉拌金针菇的做法步骤 1 金针菇去根。

乐做菜为您提供凉拌金针菇的做法,详细的家常凉拌金针菇简单做法和步骤图,让凉拌金针菇的味道更好吃雪白的金针菇,与橙红的胡萝卜和碧绿的黄瓜相配,用普通的调料略加。

标签: 凉拌金针菇

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