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榴莲的营养价值_吃榴莲会发胖吗

美食菜谱 2021年06月30日 05:12 4740 admin

“榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用还能改善腹部寒凉,促使体温上升,是寒性体质者的理想补品榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体健脾补气补肾壮阳暖和身体榴莲肉色淡黄,粘性多汁,是热带著名水果之一它气味浓烈爱之者赞其香,厌之者怨其臭”。

榴莲是一种热带水果,含有一种特殊的气味,具有以下几种营养价值第一种,榴莲中含有大量的维生素,例如维生素C维生素b1等,所以对女性而言,具有美容养颜的功效,可以使皮。

榴莲学名Durio zibethinus Murr ,是一种巨型的热带常绿乔木,叶片长圆,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多。

榴莲的营养价值 榴莲含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物和纤维素,另外还含有维生素A,维生素B,维生素C,维生素E,叶酸,烟酸,无机元素钙铁磷钾钠镁硒等,是一种营养密度高且均。

最佳答案 在日常的生活当中,人们对于榴莲的态度呈现出来了一种两极分化非常严重的状况这其实是由于它特殊的味道所导致的,对 更多关于榴莲的营养价值的问题。

榴莲 营养价值 热量千卡147 蛋白质克26 脂肪克33 碳水化合物克283 膳食纤维克17 维生素A微克3 维生素B1毫克02 维生素B2毫克013 烟酸毫克119 维生素B6毫克。

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榴莲的营养价值_吃榴莲会发胖吗  第1张

榴莲的这种气味有开胃,促进食欲的功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动榴莲的味道颇具争议,好之者赞其酥软甜润,恶之者贬其有猫屎臭撇开其味不谈,其营养价值却不可小觑据广。

榴莲的营养价值_吃榴莲会发胖吗  第2张

标签: 榴莲的营养价值

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