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米糊的做法_米糊的做法大全破壁机食谱

美食菜谱 2021年11月25日 14:02 3564 admin

今天为大家分享6款营养米糊的做法大全,健康美味,老人小孩都爱喝!把杂粮加进米糊中做成营养早餐米糊,这样既简单方便,而且。黑芝麻米糊 原料黑芝麻 30g糯米 50g大米 50g 做法所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可紫薯米糊 原料紫薯 150g大米 80g 做法紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜红薯杂粮米糊 原料红薯 200g麦仁 30g糙米 30g玉米片 30g 做法麦仁糙米用清水浸泡 15 分钟洗净,红薯去皮切碎。黑米红豆核桃米糊补气血增强记忆力 材料红豆40克黑米40克大枣8颗黑米核桃米糊补充大脑营养百合莲子红枣粥面色红润气色好 材料百合10克莲子10克,枸杞子1小把,红枣20克,大米60克。

黑芝麻糊 原料 芝麻30克糯米50克大米50克 做法 所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可红薯杂粮米糊 原料 红薯200克麦仁30克糙米30克玉米片30克 做法 1 麦仁糙米用清水浸泡15分钟洗净紫薯米糊 原料 紫薯150克大米80克 做法 1 紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜。原料芝麻30克糯米50克大米50克 做法所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可 紫薯米糊原料紫薯150克大米80克 做法1紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜2将浸泡过的紫薯大米水加入豆浆机中原料红薯200克麦仁30克糙米30克玉米片30克 做法1麦仁糙米用清水浸泡15分钟洗净红薯去皮切小块。米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质,是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的米糊的制作原料较丰富,有各类米杂。

米糊的做法_米糊的做法大全破壁机食谱  第1张

阿尔卑斯玉米糊的做法

其实各种谷类混合的米糊含有丰富的营养,易消化吸收,可迅速提供能量谷物香气十足,能促进食欲,且做法简便!下面8种营养米。下面8种营养米糊做法,宝妈们不妨动手试试哦!给孩子不一样的早餐!本文内容来源于网络,版权归原作者所有!推广位萌宝贝。第一种是紫薯燕麦米糊,它所用到的食材有紫薯两个,燕麦片50克,大米20克开始做的时候,我们可以先把紫薯削皮,然后切成小块第二种是南瓜糙米糊,它所用到的食材有150克的南瓜,50克的糙米,10克的银耳,适量冰糖是根据个人口味儿而定在做南瓜糙米糊的时候第三种是胡萝卜小米糊,这种做起来就比较简单,它需要一根胡萝卜,100克的小米,1000毫升的水可以先把胡萝卜削皮,切成小块儿。

米糊的做法_米糊的做法大全破壁机食谱  第2张

南瓜米糊 原料 南瓜300g大米100g 做法 1南瓜去皮切成小块,大米清洗干净 2把所有原料倒入豆浆机,倒入适量水红豆红枣薏米糊 原料 大米23杯红枣6颗红豆+薏米约一杯半 做法 1红豆薏米大米洗净,加水浸泡一夜,红枣去核核桃花生米糊 原料 核桃花生大米 做法 1将核桃花生和大米泡在清水里一个晚上 2泡好的材料加水放到豆浆机里打磨即可。

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