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冬瓜海带排骨汤_冬瓜海带排骨汤的功效

特色菜品 2021年11月25日 21:03 3544 admin

排骨用清水浸泡20分钟左右备用海带提前泡发洗净切小块炒锅内放少许底油,下排骨和姜片炒至出香味汤锅烧热,倒入炒好的排骨姜片,加上足量清水,滴2滴白醋盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖半小时左右加入海带煮1小时倒入冬瓜块,煮至冬瓜达到你喜欢的软熟程度调入盐,胡椒粉调味即可。冬瓜海带排骨汤对,历时24小时的激烈常间断讨论,当然需要一碗冬瓜海带排骨汤解暑充饥厚海带打结冬瓜切小块猪肉取小排葱姜轻。

海带冬瓜排骨汤食材排骨400克,海带1根,冬瓜一小块,食盐5克,鸡精2克,姜5克,蒜7~8瓣,花椒十几粒,葱白5克做法1将。五邑中医院中药师赵伟贤靓汤推介材料排骨500g,冬瓜750g,鲜海带100g,绿豆50g,紫菜2块,蜜枣3枚功效清热祛湿,除烦。

冬瓜海带排骨汤_冬瓜海带排骨汤的功效

冬瓜海带排骨汤的功效

冬瓜排骨海带汤1排骨斩块洗干净,然后放入烧开的清水中2水开后,撇出浮沫,撇干净后再烧三分钟捞出3捞出后,用凉水。

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