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如何做银耳莲子羹_濡備綍鍋氶摱鑰虫堡

美食菜谱 2022年01月08日 23:22 10376 admin

准备的材料银耳20克,莲子10克,冰糖20克,枸杞5克 步骤取一个干净的盆,放入银耳,加入没过银耳的清水,浸泡1小时左右,取一个碗,放入适量的清水和莲子,浸泡2小时左右取一个碟子,放入适量的清水和枸杞,浸泡半小时左右莲子浸泡过以后,用牙签在莲子的底部扎个洞,将莲心推出来取出的莲心可以用来泡茶,莲子备用取一个锅,放入足够量的水清,将浸泡后的银耳放入锅中,大火烧开转小火慢炖1小时左右放入准备好的莲子,放入冰糖,继续炖1小时左右,关火后,放入浸泡后的枸杞,焖5分钟即可 小贴士。银耳莲子羹是一道甜品小吃,养肺生津,润肤养颜深受大家的喜爱~银耳莲子羹的做法也很简单,下面小编为大家分享了5种银耳莲子羹。银耳莲子羹的做法1银耳提前充分泡发,泡个一天或隔夜,洗净去蒂,撕成小朵2提前煮银耳,银耳入锅,加入足量清水,上火开。

用清水把银耳和莲子分别浸泡810小时轻轻摘去银耳的蒂,解放它的天性再撕得碎碎,越碎接触面越大就越容易出胶放在碗中蒸上十分钟,这样可以保证出胶锅中倒入大自然的搬运工有点甜,然后把银耳放入,往锅中投入冰糖盖上盖子大火烧开,烧开后改小火慢炖差点忘了莲子也要处理一下,浸泡过的莲子清洗好,把里面的苦心去除把莲子倒入炖煮了两小时的银耳汤中,接着再炖一小时就差不多了把炖好的冰糖银耳莲子羹盛入炖盅,在羹的表面撒上几根老北京用陈皮丝,便可上桌食用。银耳用清水泡发 两小时后已经完全泡发,淘洗干净,去除根部 将洗净的银耳撕碎,越小出胶越多 莲子淘洗干净 红枣洗净泡软 将红枣银耳莲子放入电压力锅内胆,加入没过银耳的清水 拧紧盖子,选择煲汤功能,时间我算了一下,大约50分钟 时间到了以后,再等待10分钟,放气开盖,放入适量冰糖,盖盖儿等待冰糖溶化,搅匀即可享用 1银耳一定要完全泡发 2冰糖根据个人口味添加。银耳莲子羹 很多人一看题目就想,银耳莲子羹这么普通的东西,还用你教我怎么做?为了让各位看官时间花的有价值,波哥此次免费推。

如何做银耳莲子羹_濡備綍鍋氶摱鑰虫堡

不如来做一锅滋阴养颜的银耳莲子羹吧~做法很简单,上视频!第一步把前一天晚上把银耳泡上,用冷水,一般泡34个小时就好了。银耳莲子羹不但是女性朋友的润肤养颜佳品,也是一款适合大众的甜品,具有温肺止嗽养阴清热的作用小宇昨日感觉喉咙痒,当妈。

标签: 如何做银耳莲子羹

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