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健脾养胃粥_健脾养胃粥的做法大全

美食做法 2022年01月11日 06:21 7093 admin

韭菜粥 韭菜白米肉少许先把白米粥煮熟,再将适量韭菜切碎投入,以及少许肉,稍煮片刻便可食用芍药知母红糖粥 芍药桂心防风各10克,知母麻黄各6克,制附子8克,甘草3克,白米150克,红糖适量,水煮成粥八宝粥 将白扁豆莲子薏苡仁芡实山药桂圆红枣百合和白米等捡好洗净,煮成半熟,再用文火熬,当粥稀稠适中,吃的时候再加糖即可。具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好。小米香菇粥 材料小米50克,香菇50克,鸡内金5克 做法小米,淘洗干净香菇,择洗干净,切成小块或碎末鸡内金,洗净锅置火上五谷粥 材料糙米黑豆红豆黄豆绿豆青豆各30克,白糖 做法将糙米黑豆红豆黄豆绿豆青豆等洗净南瓜小米粥 材料南瓜250克,小米120克,红枣8枚,冰糖少许 做法南瓜切成小块,小米洗净备用,红枣洗净沥干水分。

今天生哥教一道健脾养胃粥,这是我教大家的第240道家常美食,希望大继续支持生哥,我也将继续传授烹饪技巧给各位爱好美食的朋。而粥又是日常生活中大家经常吃的一种食物,今天将为大家带来四款健脾养胃粥,希望能给大家带来帮助薏仁莲子粥材料薏仁50g。小编推荐几款非常适合小孩的健脾养胃粥 1小米山药粥 材料鲜山药,小米,白糖 做法将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥。

健脾养胃粥_健脾养胃粥的做法大全

芹菜粳米粥 把适量的芹菜连根一起洗净,加入适量的水煮,把汁取出备用,然后与粳米一起下过煮成粥韭菜粳米粥 首先要把韭菜洗净,并且切碎待用,再把粳米清洗干净煮沸,这时再加入韭菜,一起煮到熟烂薄荷粳米粥 首先要准备薄荷粳米冰糖各适量,第一步要把薄荷煎15分钟,然后取汁备用。健脾养胃粥怎么做?现在很多人的饮食都是随便应付的,长久以往就会损害脾胃脾胃不好的人可以喝粥来调养身体健脾养胃粥也适。功效山药红枣糯米粥可健脾补气养胃和中,常服可健脾养胃5栗子粥材料大米粥1小碗栗子3个盐少许做法将栗子剥去。

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