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酸奶水果沙拉_酸奶水果沙拉外卖包装

烹饪技巧 2022年01月14日 16:45 6563 admin

酸奶水果沙拉天气太热了,对任何食物都提不起胃口,唯独水果多吃并常吃水果不止对身体好,还能帮助消化。酸奶水果沙拉天气太热了,对任何食物都提不起胃口,唯独水果 多吃并常吃水果不止对身体好,还能帮助消化,减肥和美容,尤其是。原料准备齐全,草莓洗净,对切开,其他水果则切正方形块先用带叶子的草莓尾部朝外,摆一圈然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈猕猴桃苹果香蕉火龙果都切大块倒入酸奶放入一勺蜂蜜可以根据个人喜好添加搅拌均匀将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面吃的时候可以在草莓上面淋酸奶。

又能够去火,今天小编就在这里为大家献上一道酸奶水果沙拉的做法,希望大家赶紧学习起来!酸奶沙拉食材 主料苹果1个芒果。酸奶水果沙拉材料儿童优酪乳1杯,火龙果1个,苹果1个,香蕉1根,西瓜1块酸奶水果沙拉的做法1将火龙果苹果香蕉西瓜去。将准备好的橙子剥皮之后,切成小块状再将猕猴桃剥皮,切成小块状再将火龙果切成块状将准备的苹果削皮切成块状这里的唯一要求就是这四种食材切的块状最好差不多大小准备一个透明的空碗,将所有的水果放在空碗中将准备的酸奶倒在水果中,搅拌之后,即可享受美味了。

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酸奶不仅本身是一种健康饮品,更是一种非常好的沙拉酱替代品吃水果吃蔬菜都可以用酸奶来拌,不仅味道好,还十分健康营养。

标签: 酸奶水果沙拉

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